Рођендан: 23. септембра , 1980
Старост: 40 година,40-годишње жене
Сун знак: Вага
Рођен у:Цлевеланд, Охио
Познат као:Стручњак за фитнес славних
Америцан Вомен Жене Ваге
Висина:1,63 м
Породица:
браћа и сестре:Келли Цалабресе и брат по имену Бобби Цалабресе
деца:Доминик
САД Држава: Охио
Још чињеницаобразовање:Универзитет Вебстер
Наставите са читањем у наставкуПрепоручује се за вас
Ерица Херман Асхлен диаз Мартин Селигман Садие СандлерКо је Аутумн Цалабресе?
Аутумн Цалабресе је америчка стручњакиња за фитнес познатих личности, ауторка кувара и такмичарка у бикини телу на националном нивоу. Одлучила је да се професионално бави фитнесом након што јој је плесна каријера застала због повреде леђа. Ситна девојчица усвојила је ригорозну рутину вежбања како би свој малени оквир претворила у савршено тело на плажи. На крају, Јесен је постала истакнута као икона фитнеса и постала инспирација многима који се боре да остану у форми и једу здраво. Становник Охаја написао је најпродаваније књиге кувара, лансирао бројне здравствене производе и дизајнирао неколико рутина вежбања за оне који желе да постигну тело у бикинију. Све ове фитнес алате промовише на својој веб страници, заједно са детаљним упутством за њену популарну 21-дневну фиксну дијету. Јесен се сада може похвалити клијентима високог профила и неколико популарних колаборација. Профил самохране мајке једне жене такође се појављује у неколико популарних часописа, веб локација и ТВ програма.
Имаге Цредит хттпс://ввв.инстаграм.цом/п/БвСВуЛ1АЦФР/ (јесенцалабресе)
Имаге Цредит хттпс://ввв.инстаграм.цом/п/БтоЦВДФАВок/ (јесенцалабресе)
Имаге Цредит хттпс://ввв.инстаграм.цом/п/БкФе_АИАЈЗА/ (јесенцалабресе)
Имаге Цредит хттпс://ввв.инстаграм.цом/п/БтБхЛцугиРН/ (јесенцалабресе)
Имаге Цредит хттпс://ввв.инстаграм.цом/п/БтЕИуГ2гЛВк/ (јесенцалабресе)
Имаге Цредит хттпс://ввв.инстаграм.цом/п/БрагАКОгпВС/ (јесенцалабресе) Претходна Следећи Детињство и рани живот Аутумн Цалабресе је рођен 23. септембра 1980. године у Цлевеланд-у, Охио. Има старију сестру по имену Келли Цалабресе и брата по имену Бобби Цалабресе. Њен отац се бави рестораном. Јесен држи главни предмет из ликовне уметности са „Универзитета Вебстер“. Након што је тамо дипломирала 1998. године, бавила се плесом на истом универзитету, завршивши га 2001. Такође је сертификовани тренер фитнеса из „Тхе Америцан Фитнесс Профессионалс & Ассоциатес“ (АФПА) и „Тхе Натионал Ацадеми оф Спортс Медицине“ (НАСМ ). Пре него што се бавила фитнесом, желела је да постане професионална плесачица. Јесен је почела да плеше са 14 година, али је морала да напусти своје снове да се професионално позабави тиме што је задобила повреду леђа док је студирала у школи за слободне уметности. Наставите са читањем у наставку Каријера Након опоравка од повреде леђа, ситно тело Аутумн Цалабресе било је у лошем стању. Одлучила је да промени начин исхране и почела је да ради на себи. Мотивисани родом из Охаја почео је да следи напоран режим вежбања и приметио је импресивне промене. Потом је учествовала на неколико такмичења у бикини телима и победила на неким од њих. Није јој требало дуго да стекне истакнуто место у фитнес индустрији и постане позната фитнес слава. У октобру 2012. године, Аутумн је покренуо линију програма за контролу порција под називом „Цханге Ми Плате“ у Лос Ангелесу. Потхват се фокусирао на нутритивне вредности хране која је важна за одржавање облика тела. У фебруару 2014. године, Аутумн је сарађивала са глумцем и продуцентом Монтел Виллиамс како би угостила њен самостално осмишљени програм фитнес тренинга и исхране '21 Даи Фик '. Следеће године лансирала је „ФИКСАТЕ® ЦООКБООК“ који је имао 101 здрав и укусан рецепт. Рецепти су развијени у складу са контејнерима за контролу порција '21 Даи Фик '. Аутумн је дизајнирао јединствени асортиман контејнера за храну који помажу људима да контролишу порције оброка. Распон је прилично користан за оне који имају тенденцију да се преједу. 2016. јесен је угостила рекламни материјал за промоцију своје рутинске плесне вежбе „Цоунтри Хеат“. Самохрана мајка је свој фокус усредсредила на дечју кондицију и исхрану 2017. године и покренула е-кувар под називом „75 идеја за здрав ручак за децу.“ Јесен је сарађивала са неколико бодибилдера, укључујући Сагија Калева, како би развила програме за укупну трансформацију тела. Програми су покренути под насловом „Мајстор чекић и длето“. Основала је фитнес центар под називом „Мигхти Моммиес Фитнесс“, који првенствено пружа информативне сесије трудницама. Курсеви укључују табеле прехране по мери и одговарајуће режиме вежбања. Такође је имала на уму ментално здравље трудница и креирала рутину пре и после трудноће како би им помогла у борби против било ког облика депресије која се обично развија услед различитих промена у телу. Јесен и њени програми гостовали су на популарним каналима попут КТЛА 5, Халлмарк Цханнел и 'ПОПСУГАР'. Нашли су места и у часописима, попут „Мусцле & Фитнесс“, „Схапе“ и „Ок! Часопис '. Аутумн поседује линију производа и програма под називом „Беацхбоди“. Недавно је у ову линију додала нову рутину названу „80-дневна опсесија“. Метода је постала вирусна на Интернету и пре него што је била доступна њеним клијентима. Породични и лични живот Аутумн Цалабресе била је удата за менаџера ресторана чије име није откривено. Њихов син Доминик рођен је 22. јануара 2008. Њихов брачни живот је поремећен након што ју је супруг замолио да постане мајка која остаје код куће. Пошто она то није желела, пар је одлучио да се растане. Иако су се развели, Аутумн је одржала срдачну везу са својим бившим супругом. Њена сестра Келли је такође познати фитнес стручњак, предузетник, ТВ водитељ, писац и уредник. Њихов брат је кувар који се појавио у емисији о кувању 'Фикате'.
